Categoria: Tips & tricks

AROMATERAPIA, O QUE É?

A aromaterapia é a arte de usar os óleos aromáticos naturais, extraídos das plantas, em benefício da saúde e do bem-estar humano. Está frequentemente associada à medicina alternativa, e embora não existam evidências científicas sobre as propriedades físicas de cura dos óleos essenciais, existem evidências…

GRIPE OU CONSTIPAÇÃO?

Convém referir que a gripe e a constipação não são sinónimas. Ambas são de fato infeções virais que afetam o sistema respiratório, são altamente contagiosas, e causam mal-estar, originando inclusivamente sintomas semelhantes. Não têm cura, e a única solução que existe para ambas é aliviar…

EVITAR CONSTIPAÇÕES E GRIPES

Nesta estação é frequente experimentarmos défices imunitários que nos deixam mais suscetíveis a contrair constipações e gripes. De referir que este risco é maior no caso das crianças, dos idosos, das grávidas e de pessoas com imunidade reduzida por doença ou medicação. Assim é vital…

ATENUAR A QUEDA DE CABELO

No Outono, à semelhança do que acontece com as árvores, também o nosso metabolismo reage às alterações ambientais e psicológicas, e a grande maioria de nos sofre de queda de cabelo. As investigações científicas demonstraram que é normal caírem entre 50 e 100 fios de…

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