Excelente Forte

2019-09-18

Excelente Forte é um complexo à base de de óleo de peixe, extratos de plantas, aspartato de arginina, lecitina de soja, vitamina C e vitaminas do complexo B, ideal para ajudar a reduzir o cansaço e fadiga mental, normalizando simultaneamente a função psicológica. O EPA e o DHA apoiam o normal funcionamento do coração, o......

Mentha X piperita, Hortelã-pimenta Bio

2019-09-09

Rosmarinus officinalis, Alecrim 1,8 Bio

2019-09-09

O óleo......

Pogostemon cablin, Patchouli

2019-09-09

O óleo......

Ginseng Rouge Bio

2019-09-09

Trata-se de uma poderosa sinergia de extrato vegetal de ginseng e de mel, ambos de origem biológica. As elevadas dosagens destes ativos por ampola, 1500 mg de ginseng e 1000 mg de mel, respetivamente, facilitam a revitalização do organismo, estimulam as performances físicas e mentais, apoiando em situações de cansaço e......

SÍNDROME PÓS-FÉRIAS, EXISTE: Parte 1

2019-09-09

Para alguns de nós a transição entre o período de férias e o regresso ao trabalho nem sempre é fácil. Cansaço, sonolência, falta de concentração, tristeza, dores musculares, distúrbios do sono são alguns dos sintomas que o regresso à atividade laboral pode provocar. Esta condição é conhecida como síndrome pós-férias, e parece afetar cerca 20% da população trabalhadora em....

COM CALMA, VAMOS LÁ

2019-09-01

Uma forma de facilitar a transição do período de calma e prazer, das férias, para o regresso ao trabalho é mentalizarmo-nos de que estas não foram as nossas últimas férias, ainda dispomos dos fins-de-semana, e de alguns fins de tarde com sol para serem devidamente aproveitados. Entretanto as sugestões em baixo poderão ajudá-lo a enfrentar melhor esta transição.

NESTAS FÉRIAS ABANDONE OS GERMES

2019-08-27

De acordo com fontes oficiais as infeções urinárias afetam cerca de 40% das mulheres em Portugal, sendo que no verão, a sua incidência aumenta em 30%! Este fato não é de estranhar se considerarmos que por um lado o clima mais quente e a humidade das roupas de banho, podem facilitar o aparecimento e a proliferação de germes na via urinária, por outro a desidratação......

MANTER AS PERNAS EM CIRCULAÇÃO

2019-08-19

As veias dilatadas, salientes e inestéticas, conhecidas por varizes, que incomodam muitas mulheres, e alguns homens, não surgem somente no verão, contudo incomodam muito mais nesta altura do ano porque o calor, causando uma maior dilatação venosa, agrava seriamente os incómodos sintomas de cansaço, dor, ardor, inchaço e prurido.

ELIMINAR ÁGUA É SAUDÁVEL

2019-08-12

Muitas vezes o nosso corpo não consegue eliminar os fluidos em excesso e estes acumulam-se nos tecidos, originando o aparecimento de inchaços (edemas) e a sensação de peso, sobretudo nas pernas, nos tornozelos, no abdómen e nas mãos. Este fenómeno é conhecido por retenção de líquidos, e afeta em especial as mulheres.  

HIDRATAR É VITAL

2019-08-05

Estamos agora em pleno verão e para a maioria de nós as praias são o destino de eleição para aproveitar o período de férias e fugir ao calor. Contudo durante os dias de muito calor, convém termos em atenção algumas medidas preventivas por forma a evitar que problemas de saúde frequentes nesta altura do ano, como sejam a desidratação, a retenção de líquidos, o agravamento.....

Cuidados particulares

2019-07-29

Se durante as suas férias tiver necessidade de manter os insectos, em particular os mosquitos, afastados da sua pele utilize uma pulseira de tecido impregnada em óleo essencial biológico de citronela, Cymbopogon winterianus. Este óleo possui um odor muito cítrico que repele os insectos e pode inclusivamente ser utilizado em......