As férias de verão são uma época propícia a excessos alimentares. Entre sumos, batidos, gelados, churrascos, cerveja, petiscos, dias de praia e de sanduíches, almoçaradas e encontros entre amigos e reuniões familiares, acabamos por consumir uma maior quantidade de alimentos pouco saudáveis ao nosso organismo.

Assim não é de estranhar que alguns de nós voltem das férias, com alterações digestivas. Os sintomas podem variar e até serem bastante subtis. Por exemplo os sintomas de boca amarga ao acordar, cansaço ou sonolência frequentes durante o dia, quebras de energia, pouco apetite à hora das refeições, dores de cabeça mais frequentes, ou sensação de inchaço abdominal poderão ser sinais de mau funcionamento hepático. O fígado é um órgão vital com funções cruciais no organismo humano, como sejam a digestão, a desintoxicação, a imunidade, entre outras. Assim se abusou de alimentos gordos, açucarados, processados ou de bebidas alcoólicas durante as suas férias, é altura de desintoxicar o organismo, e neste caso nada melhor que um complexo de plantas com propriedades digestivas, depurativas e desintoxicantes como H.DYN para assegurar uma normal função hepática. Alternativamente os extratos de Alcachofra ou de Cardo Mariano são também opções válidas para preparar o corpo para enfrentar o Outono que agora se aproxima.

Volte à sua rotina em segurança. Seja positivo. Planeie a sua próxima escapadela. E mantenha-se saudável!